40代の悩み
40代に多い悩みをまとめました。原因の切り分けから始めて、合う対処だけを紹介します。
悩みの種類から探す
40代のお腹・口
体の悩み
40代のにおい
見た目の悩み
40代の付き合ってから
恋愛の悩み
40代の住まい
暮らしの悩み
40代の体力・加齢
体の悩み
40代の体型・装い
見た目の悩み
40代の出会い・婚活
恋愛の悩み
40代の別れ・復縁
恋愛の悩み
40代の収納・片づけ
暮らしの悩み
40代の手足・冷え
体の悩み
40代の掃除
暮らしの悩み
40代の歯・口もと
見た目の悩み
40代の洗濯
暮らしの悩み
40代の痛み・こり
体の悩み
40代の目・耳・のど
体の悩み
40代の肌・爪
見た目の悩み
40代の髪
見た目の悩み
注目
40代に多い悩み
悩みの種類が偏らないように、分野をまたいで選んでいます。
1
ストレスで頭痛がする｜引き金の1位は72%のストレス
2灯油の保管｜色が変わっていなくても変質していることがある
3こたつで寝ると体がだるい｜NITEが挙げる4つの落とし穴
4プロパンガスが高い｜賃貸は契約前に内訳を聞ける
5付き合ってからの悩み｜時間が経てば起こる変化と、そうでないもの
一覧
40代の悩みの記事一覧
ストレスで頭痛がする｜引き金の1位は72%のストレス
運動やお風呂のあとに頭痛がする｜動くと強くなるかを見る
暑い日に頭痛がする｜先に水分と塩分、薬はそのあと
生理のときの頭痛｜3分の2は片頭痛と考えられている
朝起きると頭が痛い｜まず夜のいびきと睡眠時間を見る
パソコンで頭痛がする｜1時間で区切り画面を40cm離す
空腹で頭痛がする｜欠食は45%の人の引き金になっている
天気が崩れる前に頭痛がする｜気圧が5hPa下がる前日
休日に頭痛がする｜寝すぎよりコーヒーの時間のずれ
肩こりから頭痛がする｜片頭痛の予兆のこともある
頭痛薬を飲みすぎている｜市販薬は月10日が境目
頭痛がする｜まず危ない頭痛かどうかを分ける
雪かきで腰が痛い｜膝で持ち上げ足ごと向きを変える
冬に鼻血が出る｜上を向かず小鼻を10分押さえる
灯油の保管｜色が変わっていなくても変質していることがある
冬にバッテリーが上がる｜年末年始のJAF出動の半分以上
冬に腰が痛い｜寒さで腰の筋肉が硬くなる仕組み
こたつで寝ると体がだるい｜NITEが挙げる4つの落とし穴
ストーブの換気をしないとどうなる｜寝る前に消すのが先
生理中に腰が痛い｜痛み止めは強くなる前が効く
電気毛布をつけっぱなしで寝る｜44℃でも3〜4時間で低温やけど
介護で腰が痛い｜人の力で抱え上げないのが国の原則
在宅勤務で腰が痛い｜家の椅子は仕事用にできていない
立ち仕事で腰が痛い｜1時間に1〜2回の小休止が国の目安
飛行機で耳が痛い｜痛むのは離陸後と着陸前の15〜30分
車のエアコンが効かない｜停車中だけぬるいのは別の故障
プロパンガスが高い｜賃貸は契約前に内訳を聞ける
車のエアコンが臭い｜酸っぱい臭いと焦げ臭いは別物
風邪で声がかすれる・出ない｜治るかれと急ぐかれの分け目
マンションでタバコの煙が入ってくる｜ベランダ喫煙はルールの場所で決める
賃貸・マンションでゴキブリが出る｜部屋の中と建物の側を分ける
筋トレした日に眠れない｜終わる時刻と強さで逆に働く
二日酔いのむくみ｜乾いているのに水がたまる理由
徹夜明けの過ごし方｜取り返そうとして長く寝ない
冬に眠い・だるい｜寒さより朝の光が足りていない
梅雨にだるい・眠い｜晴れ間の暑さに体がまだ慣れていない
長時間の運転で腰が痛い｜先に決めるのは、止まる回数
生理前に眠い・だるい｜始まると軽くなるかを見る
床やソファで寝ると体が痛い｜沈まなすぎと、沈みすぎ
塩分を取りすぎた翌日｜取り返すより、増やさないほうが早い
コンタクトで目が乾く｜材質を変える前に、つける時間を減らす
季節の変わり目に体調を崩す｜光・湿度・気圧・気温差のどれが動いたか
お酒を飲んだ次の日｜量だけでなく、飲んだ時刻を見る
夜勤がつらい｜体力ではなく、光と食事の時刻で決まる
低気圧で調子が悪い｜天気のせいで終わらせない見方
冷房で体調が崩れる｜温度・湿度・風の3つに分けて考える
付き合ってからの悩み｜時間が経てば起こる変化と、そうでないもの
お腹と口の不調｜先に、自分で対処しない線を引く
片づかない｜片づける力ではなく、入口と置き場の問題
手足の不調｜片足か両足か、急か続いているかで分ける
髪の悩み｜減ったのか、立たなくなったのかで分ける
洗濯がうまくいかない｜足す前に、乾く速さを上げる
家の中が不快・危ない｜原因は湿気と温度差にまとまる
お金が貯まらない｜手をつける順番は、我慢ではなく金額で決める
気持ちがしんどい｜性格ではなく、条件のほうを変える
眠れない｜寝つき・中途覚醒・回復・朝の4つに分けて考える
40代で増える悩み｜自覚は増えないのに、通院が増える
目元は最も吸収されやすい｜成分が多いほど良いとは限らない
スカルプブラシにできること｜髪を増やす道具ではない
青ヒゲが目立つ｜剃り方では消えない理由と、見え方を変える3つ
浮気の証拠を自分で集めてはいけない｜違法になる6つの行動
結婚相談所の選び方｜会員数で比べている人が損する4つの理由
唇の縦じわが目立つ｜すじは無くならないが目立ちにくくはできる
デリケートゾーンの悩み｜洗いすぎが、いちばん多い原因
顔汗で化粧が崩れる｜汗と皮脂を、混ぜない
分け目が目立つ・髪が減った｜塗る前に、引っぱるのをやめる
首のポツポツ・ザラつきが増えた｜取るのは医療、防ぐのは手入れ
日焼け止めが効かない｜足りないのは強さではなく、量と回数
シミが気になる｜化粧品にできるのは「防ぐ」まで
付き合いがマンネリ化した｜刺激を足すより、減ったものを戻す
セックスレスが続いている｜会話が先、その話はあと
復縁したい｜相手を動かすのではなく、自分を確かめる
別れを切り出せない｜言う前に、そのあとを決める
喧嘩が増えた｜その日の話ではなく、根っこ
相手の親に会うのが不安｜すごさより、安心
美容院代が高い｜1回を安くより、回数を減らす
二重あご・顔まわりの肉が気になる｜体重より、角度
眉間・額のシワが消えない｜塗るより、寄せるのをやめる
姿勢が悪くて老けて見える｜意志ではなく、環境を変える
首のシワ・たるみが気になる｜手入れを、顎で止めない
笑うと目尻のシワが目立つ｜2種類の線を、混ぜない
ほうれい線が気になる｜消すのではなく、深く見せない
靴が汚れている・くたびれている｜値段ではなく、手入れで決まる
外反母趾で靴が履けない｜戻すのではなく、進ませない
目の下のクマが取れない｜鏡の前で30秒、種類を見分ける
髪がぺたんこでボリュームがない｜量が同じでも立てば変わる
家事の分担で不満がたまる｜正体は量ではなく見えない仕事
交際が長続きしない｜同じ場所で終わるなら、そこに型がある
出会いの場がない｜場所がないのではなく目的が一致していない
階段で息が切れる｜年齢のせいにしてはいけない6つのサイン
歯茎が下がってきた｜下がった歯茎は戻らない 進行を止める考え方
手が老けて見える｜変えられる乾燥と、変えられない血管の浮き
白髪は抜くと増える？迷信の中身とそれでも抜いてはいけない理由
加齢臭はいつから始まる？年代で変わる3つのにおいの違い
カラートリートメントが1回で染まらない理由｜レフィーネの使い方
マッチングアプリで疲れる｜数を絞って早く会うほうが消耗しない
結婚を考えると焦る｜自分の望みとまわりの圧力を分ける
夫婦の会話が減った｜話題より先に話せる状態を作る
恋人ができない｜出会いの数と会ったあとの準備を分けて考える
階段で膝が痛い｜支えるより先に届く衝撃を減らす対策
顔まわりの手入れができていない｜自分では見えない4か所の整え方
服装が老けて見える｜値段ではなく手入れで決まる清潔感の差
体臭と加齢臭が気になる｜においの出どころは体と服の2か所
顔のたるみが気になり始めた｜乾燥と姿勢から見直すケアの順番
体型が戻らなくなった｜減った筋肉と落ちた消費を取り戻す順番
薄毛と抜け毛が気になる｜自分でできる頭皮ケアと医療の境目
白髪が気になり始めた｜量と場所で選ぶ隠し方と染め方
老後のお金が不安｜必要額を自分の数字にする4つの手順
座ると腰が痛い｜デスクワーク腰痛のNG姿勢と椅子まわりの対策4選
老眼で手元が見えづらい｜我慢するほど損する場面別の対策と道具選び
全110件を新しい順に並べています。
年代別の悩み一覧へ