60代〜の悩み
60代〜に多い悩みをまとめました。原因の切り分けから始めて、合う対処だけを紹介します。
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60代〜に多い悩み
悩みの種類が偏らないように、分野をまたいで選んでいます。
1
暑い日に頭痛がする｜先に水分と塩分、薬はそのあと
2灯油の保管｜色が変わっていなくても変質していることがある
3電気毛布をつけっぱなしで寝る｜44℃でも3〜4時間で低温やけど
4髪の悩み｜減ったのか、立たなくなったのかで分ける
5お金が貯まらない｜手をつける順番は、我慢ではなく金額で決める
一覧
60代〜の悩みの記事一覧
暑い日に頭痛がする｜先に水分と塩分、薬はそのあと
朝起きると頭が痛い｜まず夜のいびきと睡眠時間を見る
天気が崩れる前に頭痛がする｜気圧が5hPa下がる前日
頭痛薬を飲みすぎている｜市販薬は月10日が境目
頭痛がする｜まず危ない頭痛かどうかを分ける
雪かきで腰が痛い｜膝で持ち上げ足ごと向きを変える
冬に鼻血が出る｜上を向かず小鼻を10分押さえる
灯油の保管｜色が変わっていなくても変質していることがある
冬にバッテリーが上がる｜年末年始のJAF出動の半分以上
冬に腰が痛い｜寒さで腰の筋肉が硬くなる仕組み
ストーブの換気をしないとどうなる｜寝る前に消すのが先
電気毛布をつけっぱなしで寝る｜44℃でも3〜4時間で低温やけど
介護で腰が痛い｜人の力で抱え上げないのが国の原則
飛行機で耳が痛い｜痛むのは離陸後と着陸前の15〜30分
車のエアコンが臭い｜酸っぱい臭いと焦げ臭いは別物
風邪で声がかすれる・出ない｜治るかれと急ぐかれの分け目
マンションでタバコの煙が入ってくる｜ベランダ喫煙はルールの場所で決める
冬に眠い・だるい｜寒さより朝の光が足りていない
梅雨にだるい・眠い｜晴れ間の暑さに体がまだ慣れていない
長時間の運転で腰が痛い｜先に決めるのは、止まる回数
塩分を取りすぎた翌日｜取り返すより、増やさないほうが早い
季節の変わり目に体調を崩す｜光・湿度・気圧・気温差のどれが動いたか
お酒を飲んだ次の日｜量だけでなく、飲んだ時刻を見る
低気圧で調子が悪い｜天気のせいで終わらせない見方
冷房で体調が崩れる｜温度・湿度・風の3つに分けて考える
お腹と口の不調｜先に、自分で対処しない線を引く
片づかない｜片づける力ではなく、入口と置き場の問題
手足の不調｜片足か両足か、急か続いているかで分ける
髪の悩み｜減ったのか、立たなくなったのかで分ける
洗濯がうまくいかない｜足す前に、乾く速さを上げる
家の中が不快・危ない｜原因は湿気と温度差にまとまる
お金が貯まらない｜手をつける順番は、我慢ではなく金額で決める
気持ちがしんどい｜性格ではなく、条件のほうを変える
眠れない｜寝つき・中途覚醒・回復・朝の4つに分けて考える
60代で増える悩み｜家の中でいちばん多いのは寝室
50代からの婚活を始める人へ｜再婚で遺族年金が止まることがある
終活は何から始めるか｜物を捨てることから始めない
免許の返納を考える｜返す返さないの二択にしない
高いところの電球が替えられない｜その1回のために脚立に乗らない
トイレで立ち上がれない｜つかむ所より先に足を引く
布団の上げ下ろしがきつい｜上げているのは湿気のためだった
買い物の荷物が重い｜持ち方より先に運ばない物を決める
入れ歯が合わない｜変わったのは入れ歯ではなく口のほう
声がかすれる｜2〜3週間続いたら原因を自分で決めない
靴下がはけない・かがめない｜無理にかがまないでください
椅子から立ち上がるのがきつい｜足ではなく座面の高さかもしれない
浴槽から立ち上がれない｜お湯を抜いてから立つと変わる
部屋が暗くて手元が見えにくい｜明るくするのは天井ではない
薬を飲んだか思い出せない｜飲み忘れより危ないのは二重に飲むこと
食事中にむせる｜こわいのはむせることではない
ペットボトルや瓶のふたが開かない｜半分は握力の問題ではない
家の中でつまずく｜引っかかっているのは段差ではない4つの理由
テレビの音が大きいと言われる｜集音器を買う前に確かめる4つ
足の爪が厚い・色が濁る｜見た目の問題ではないことがある
爪に縦すじが増えた｜線の種類で、やることが変わる
手足がしびれる｜治まっても、安全の証拠にはならない
耳鳴りがする｜迷っている日数が、そのまま減る
階段で息が切れる｜年齢のせいにしてはいけない6つのサイン
指の関節が痛い・変形してきた｜先に確かめるべき3つの特徴
歯茎が下がってきた｜下がった歯茎は戻らない 進行を止める考え方
記憶力が落ちた気がする｜加齢の物忘れと相談すべき物忘れの違い
冬道で滑るのが怖い｜濡れて見えて凍っている場所と歩き方の変え方
足のむくみが病気のサインになるとき｜片足か両足かで見分ける
カラートリートメントが1回で染まらない理由｜レフィーネの使い方
階段で膝が痛い｜支えるより先に届く衝撃を減らす対策
体臭と加齢臭が気になる｜においの出どころは体と服の2か所
老後のお金が不安｜必要額を自分の数字にする4つの手順
座ると腰が痛い｜デスクワーク腰痛のNG姿勢と椅子まわりの対策4選
老眼で手元が見えづらい｜我慢するほど損する場面別の対策と道具選び
全69件を新しい順に並べています。
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